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Sabia que o vinho melhora sua performance como ciclista?

Vinho tinto e ciclovia não combinam apenas na cor.

Você, que mora em São Paulo ou nas grandes cidades do Brasil, com certeza enfrenta o stress de um trânsito intenso e caótico. Com a criação das ciclovias você ganha mais uma opção para se locomover e, de quebra, faz exercícios e contribui para o meio ambiente.

Só que não é todo mundo que tem preparo físico para fazer seus percursos rotineiros em cima de uma bicicleta. Exercícios combinados a uma boa alimentação são essenciais para um bom condicionamento.

A boa notícia é que a Universidade de Alberta, no Canadá, descobriu que os vinhos tintos melhoram o desempenho físico por conta do antioxidante natural encontrado no vinho – o resveratrol. E para ficar ainda melhor, a Universidade de Kingston, em Londres, afirma que os tintos também aumentam a quantidade de testosterona dos atletas, melhorando mais ainda suas performances.

Só que lembre-se: consuma a bebida após o seu trajeto concluído, ok?