Saúde e Emagrecimento

Óleo de Krill: Benefícios saudáveis

Nutricionistas, médicos e associações médicas concordam que devemos comer pelo menos duas porções de peixe gordo por semana para colher os benefícios dos ácidos graxos ômega-3. Mas o fato é que nós simplesmente não fazemos isso. Esses ômega-3 encontrados em peixes como salmão, sardinha, sardinha e cavala são cruciais para o desenvolvimento adequado, proteção cardiovascular […]

Continue Reading
Marketing e publicidade Saúde e Emagrecimento

4 Dicas para lotar a agenda de manicures — mesmo iniciantes

Através de um bom serviço prestado, é possível lotar a agenda de manicures e garantir que seu trabalho cresça e proporcione bons rendimentos financeiros para você. Para que isso possa acontecer, haverá coisas importantes para aumentar a clientela e o reconhecimento profissional. É por isso que, se você quer descobrir como lotar a agenda de […]

Continue Reading
Educação Saúde e Emagrecimento

Tudo o que você precisa saber para começar a pedalar uma bike speed

A bike speed é uma bicicleta projetada para a velocidade. Assim, antes de começar, há algumas coisas essenciais que você precisa saber. De fato, é certo que existem várias modalidades de ciclismo para todos os gostos e personalidades. Assim, para os amantes da velocidade, a bike speed é uma excelente opção.  Portanto, se você está […]

Continue Reading
Saúde e Emagrecimento

Exercícios em casa: tudo sobre os aparelhos elípticos para uso doméstico

  Um aparelho elíptico é uma máquina de exercícios estacionária. Uma pessoa usa uma elíptica colocando os pés em plataformas e movendo-os para frente ou para trás em um círculo alongado ou um movimento deslizante.    Máquinas elípticas estão disponíveis na maioria das academias de ginástica, mas as pessoas também podem comprá-las para usar em […]

Continue Reading
Back To Top