Leia o artigo e descubra por que o Personal Trainer é tão Importante! Antes dizer que você tem um personal trainer era sinônimo de status e luxo. Muitas pessoas ainda têm essa percepção, mas é porque não têm consciência da acessibilidade e da importância que esse profissional tem hoje. Se você está comprometido com […]
Category: Saúde e Emagrecimento
Exercícios em casa: tudo sobre os aparelhos elípticos para uso doméstico
Um aparelho elíptico é uma máquina de exercícios estacionária. Uma pessoa usa uma elíptica colocando os pés em plataformas e movendo-os para frente ou para trás em um círculo alongado ou um movimento deslizante. Máquinas elípticas estão disponíveis na maioria das academias de ginástica, mas as pessoas também podem comprá-las para usar em […]
O que seus sapatos podem dizer sobre seus pés
Como diz o ditado, bons sapatos irão levá-lo a bons lugares. No entanto, além de sinalizar seu estilo de vida e senso de moda, seu calçado pode, de fato, dizer muito sobre o estado de seus pés. Cada pé tem 26 ossos, 33 articulações e mais de 100 músculos, ligamentos e tendões. Muitos problemas […]
Dicas para encontrar o dentista ideal
Dicas para encontrar o dentista ideal Ter um acompanhamento odontológico, durante toda a vida, é fundamental para que possamos manter os dentes saudáveis, deixando os sorrisos mais bonitos e qualificados. Para isso, é importante ter acompanhamento correto, bem como saber encontrar o dentista ideal. A área odontológica é muito grande, contando com uma rede […]
Saúde bucal na terceira idade: conheça os cuidados
Saúde bucal na terceira idade: conheça os cuidados O corpo passa por um processo de envelhecimento natural ao longo do tempo e, por isso, é preciso tomar todos os cuidados, principalmente com a saúde bucal na terceira idade, bem como todos os agravantes caso haja algum descuido. Pelo avanço da idade, algumas doenças, mais do […]
Economia no setor têxtil é impulsionada pelo TNT Tecido – Covid-19
A pandemia intensificou as projeções de 2020 Quando era apontada uma produção de 350 mil toneladas de TNT tecido. O Brasil é considerado dentro do âmbito econômico, um país em ascensão neste ramo industrial. Estes dados são da Associação Brasileira da Indústria Têxtil e de Confecção (Abit), divulgados no ano anterior. O desabastecimento de insumos […]
Dica de Planos de saúde com a melhor cobertura do Brasil
Os planos de saúde da Unimed são os mais requisitados do Brasil. E não é à toa já que a empresa oferece planos de qualidade aceitos amplamente por diversas clínicas e também hospitais com preços super acessíveis. A Unimed é destaque nacional quando o assunto são os planos de saúde. Esta empresa se destacou no […]
Contratar psicólogos online tem sido uma boa saída na pandemia
A verdade é que os psicólogos online são peça fundamental para uma sociedade, e mais ainda que isso, sendo imprescindíveis no crescimento pessoal de cada um. A área de Psicologia é muito negligenciada, no sentido de sempre remeter a ideia de um profissional psicólogo a pessoas consideradas “loucas”. Por isso, quando a ideia de que […]
Como incorporar brinquedos e lubrificante em sua vida sexual
Graças à educação sexual do nosso país e à tendência geral ao puritanismo, nosso relacionamento com o sexo e nossa capacidade de falar sobre isso é, você sabe, fodido . Apesar do quanto falar sobre sexo contribui para um melhor sexo , ainda não somos muito bons em ser vulneráveis dessa maneira, mesmo com parceiros […]
Aplicativos de Meditação Guiada Para Dormir
A meditação guiada para dormir como um hábito diário traz muitos benefícios para a saúde física e mental. A técnica da meditação guiada para dormir reduz o estresse e a ansiedade. Proporciona uma melhor noite de sono, melhora o desempenho nas tarefas diárias e geralmente melhora o bem-estar. No entanto, geralmente quando pensamos em iniciar […]