Um aparelho elíptico é uma máquina de exercícios estacionária. Uma pessoa usa uma elíptica colocando os pés em plataformas e movendo-os para frente ou para trás em um círculo alongado ou um movimento deslizante. Máquinas elípticas estão disponíveis na maioria das academias de ginástica, mas as pessoas também podem comprá-las para usar em […]
O que faz um técnico de segurança do trabalho?
O que faz um técnico de segurança do trabalho? O técnico de segurança é responsável por investigar e recomendar medidas de prevenção e controle de acidentes de trabalho, definir variáveis de controle de doenças e afins, orientar o uso de equipamentos de proteção individual (EPIs), entre outros. Apesar de diferentes pertencerem à profissão […]
6 Ferramentas manuais multiuso que você tem que ter
Como habilidades manuais são muito importantes para todo ser humano. Todo equipamento que nós possuímos pode apresentar defeitos, por isso é importante para algumas habilidades e ferramentas. Vamos conhecer algumas ferramentas multiuso que você precisa ter, e não tiver precisa buscar uma loja de ferramentas urgentemente. É claro que você não precisa saber tudo, mas […]
Os melhores perfumes masculinos para o inverno
Os melhores perfumes masculinos para o inverno Embora a ciência ainda não tenha desvendado o intrigante mistério por trás de algumas gotas simples de um bom perfume, que ajuda a tornar uma pessoa sedutoramente irresistível, o fato é que isso já foi comprovado, tal como no reino animal, os odores corporais funciona como potentes […]
O que seus sapatos podem dizer sobre seus pés
Como diz o ditado, bons sapatos irão levá-lo a bons lugares. No entanto, além de sinalizar seu estilo de vida e senso de moda, seu calçado pode, de fato, dizer muito sobre o estado de seus pés. Cada pé tem 26 ossos, 33 articulações e mais de 100 músculos, ligamentos e tendões. Muitos problemas […]
Dicas para encontrar o dentista ideal
Dicas para encontrar o dentista ideal Ter um acompanhamento odontológico, durante toda a vida, é fundamental para que possamos manter os dentes saudáveis, deixando os sorrisos mais bonitos e qualificados. Para isso, é importante ter acompanhamento correto, bem como saber encontrar o dentista ideal. A área odontológica é muito grande, contando com uma rede […]
Aromaterapia: um pequeno guia para iniciantes
A aromaterapia, considerada um ramo da fitoterapia, utiliza compostos aromáticos de plantas – ou óleos essenciais – para prevenção e cura. Nosso guia contará a você mais sobre esta medicina alternativa e seus benefícios. Aromaterapia: definição e especificações O que é aromaterapia? Na aromaterapia, os extratos de plantas aromáticas (óleos essenciais) são usados para fins […]
Como fazer planejamento financeiro familiar
Como está a parte financeira da sua família? Nem todo mundo dá importância para o planejamento financeiro familiar , o que gera alguns problemas nesse quesito como acúmulo de dívidas, gastos com supérfluos, falta de dinheiro para emergências. A questão é que o planejamento financeiro é ideal para qualquer coisa, seja para garantir uma instabilidade […]
SmartBands: Motivos para começar a usar uma em 2021
As SmartBands caíram na graça dos brasileiros e estão sendo um sucesso de vendas, isso porque as pessoas estão buscando não apenas um relógio para informar o horário, mas algo mais completo, com múltiplas funções. Além de um desing bem elaborado, as SmartBands (Exemplo: Xiaomi Mi Band 5) são leves e podem ser utilizadas durante […]
Saúde bucal na terceira idade: conheça os cuidados
Saúde bucal na terceira idade: conheça os cuidados O corpo passa por um processo de envelhecimento natural ao longo do tempo e, por isso, é preciso tomar todos os cuidados, principalmente com a saúde bucal na terceira idade, bem como todos os agravantes caso haja algum descuido. Pelo avanço da idade, algumas doenças, mais do […]